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Curso 100% Online e Gratuito

DESCUBRA O PODER DA ALIMENTAÇÃO SEGURA!

Curso 100% Online e Gratuito

PREPARADA PARA COMEÇAR A COMPRAR, COZINHAR E CONSERVAR ALIMENTOS DE FORMA MAIS SEGURA, EM APENAS 7 HORAS? 

Aprenda a Cozinhar Sem Dores de Barriga e comece a proteger a saúde das suas refeições adquirindo conhecimentos valiosos de Alimentação Segura Para Famílias.

Curso 100% Online 

Este é um curso de 7 aulas gravadas que foram entregues ao vivo. 

Adquira o Curso Agora Mesmo! E, comece já a estudar.

Ao clicar em “Quero Adquirir Este Curso Agora (47€)!” Irá para a página de pagamento do curso. Depois de concluída a sua compra irá receber um email da Hotmart (plataforma onde está alojado o curso) com os seus dados de acesso. Pode começar a assistir às aulas de imediato. Bom estudo! 

Testemunhos de quem já fez...

Acha que *isto* até pode ser interessante?

Venha Aprender Alimentação Segura Comigo!  

Ao clicar em “Quero Adquirir Este Curso Agora (47€)!” Irá para a página de pagamento do curso. Depois de concluída a sua compra irá receber um email da Hotmart (plataforma onde está alojado o curso) com os seus dados de acesso. Pode começar a assistir às aulas de imediato. Bom estudo! 

Sobre o Curso

Bem-vindo ao Cozinhar Sem Dores de Barriga - o curso 100% online de iniciação à Alimentação Segura para Famílias. 

O curso onde vai descobrir os Verdadeiros Poderes da Alimentação Segura e transformar assim a maneira como compra, transporta, prepara, cozinha e guarda os alimentos em casa.

Prepare-se para aprender a escolher o restaurante mais seguro, saber quais os alimentos mais falsificados e desvende os segredos científicos por trás da conservação dos seus alimentos favoritos. 

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7 Horas

7 Aulas de 1 hora aprox.

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12 Meses

Acesso ao curso durante 1 ano.

Alimentos Seguros = Família Feliz 

Venha descobrir as melhores técnicas de Alimentação Segura Para Famílias e comece a aplicá-las ainda hoje!

Plano do Curso

O curso foi entregue ao vivo e pode agora adquirir a gravação.

Todos os materiais de estudo estão junto às aulas, dentro da plataforma a que terá acesso. 

Aula 1

Como Aplicar os Segredos da Alimentação Segura

Aula 2

Pesticidas e Outros Perigos Invisíveis que Destroem a Nossa Saúde

Aula 3

Alimentação Segura e Saúde Mental: 5 Erros que Nunca Deve Cometer

Aula 4

Refeições: Como Saber Se Tem Bactérias?

Aula 5

Restaurantes: 10 Perguntas que Deve Fazer 

Aula 6

Bem-estar Intestinal e Alimentos Seguros: 5 Práticas de Cozinha para aplicar já!

Aula 7

13 Ferramentas de Defesa Alimentar: A Estrela-Guia Para um Bem-estar Contínuo. 

O que irá receber neste curso?

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7 horas de aulas 

Durante 7 aulas irei estar a passar-lhe mais de 21 anos de experiência.  

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Materiais de estudo

Ao longo das 7 aulas terá consigo alguns materiais de estudo adicional. 

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Acesso por 12 meses

Acesso durante 1 ano, para ver e rever as vezes que quiser. 

Eis o que dizem os meus alunos... 


Alimentos Seguros = Bem-Estar Intestinal 

Venha descobrir como as melhores técnicas de Alimentação Segura podem melhorar a sua saúde digestiva e intestinal!

Para quem é este curso? Para quem...

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Quer saber

...o que está a comprar e porque deve comprar A e não B

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Sabe que 

...existem alimentos mais controlados do que outros mas ainda não descobriu como funciona o sistema alimentar

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Sente frustração

...se sente cansado com tanta informação contraditória sobre a alimentação saudável, saúde e desperdício alimentar

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Quer prolongar

... e melhorar o seu bem-estar e da sua família entendendo os "porquês". Transformando assim a sua relação com a comida

Para quem Não é este curso? Para quem...

Nunca sentiu stress ou frustração sem saber o que comer ou cozinhar para a família

Não se preocupa se os alimentos são bons ou maus. Leva à letra o ditado "o que não mata engorda"

Não quer proteger a sua saúde nem a da sua família

Continua a acreditar que os alimentos de agora são iguais aos de há 40 anos - só porque têm o mesmo nome

Veja o que mudou na vida deles!


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Susana Pinheiro, Lisboa

É inacreditável a quantidade de coisas que nos fazem mal e que praticamos no dia a dia. É sem dúvida o melhor investimento que podemos fazer para a nossa saúde! A Susete é uma excelente comunicadora e tem uma boa energia que contagia qualquer um. Aconselho vivamente a todas as pessoas fazerem um curso com a Susete, ela é um poço de conhecimento!

 

Joao Lima, Porto

Foi sem dúvida das melhores formações que já tive. Trouxe melhor qualidade de vida para mim e para a minha família, tanto na saúde como financeiramente. Aprendi a poupar dinheiro na compra dos alimentos, porque começou a haver menos desperdício de comida em casa. Estou muito grato por esta grande mudança na minha vida.

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Isabel Moreira, Fundão

Agora sei como escolher o que consumir, como guardar e como prolongar a vida dos alimentos... entre centenas de outros ensinamentos e dicas absolutamente imprescindíveis!

Garanta a Sua Vaga Agora! 

Venha Conhecer o Poder da Alimentação Segura. Aquilo Que Nos Deviam Ter Ensinado na Escola. 

Ao clicar em “Quero Adquirir Este Curso Agora (47€)!” Irá para a página de pagamento do curso. Depois de concluída a sua compra irá receber um email da Hotmart (plataforma onde está alojado o curso) com os seus dados de acesso. Pode começar a assistir às aulas de imediato. Bom estudo! 

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Sobre mim

Olá, sou a Susete, engenheira alimentar, health coach de alimentação integrativa e autora de 2 livros 

Obrigada por estar aqui.

Em Setembro de 2019, enquanto trabalhava com várias empresas do sector alimentar no Dubai, e dezassete anos depois de ter iniciado a minha carreira, decidi retirar-me do mundo empresarial para me dedicar exclusivamente à educação e consciencialização do consumidor de alimentos, de forma integrativa.

Empreendedora nata e focada na minha missão - afinal, perder um pai para um cancro muda o nosso foco - tenho sido presença frequente nos meios de comunicação em Portugal, com destaque para os vários canais de televisão, sempre que o tema é a alimentação segura e saudável.

 

O meu objetivo é educar, empoderar e expandir a consciência do consumidor de alimentos, para a importância da alimentação segura e saudável num ser humano feliz e de bem com a sua saúde e com a saúde do planeta.

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+351 912 966 676

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